校園社會事件在新聞中所佔的比例越來越高,社群時代來臨,讓我們不得不更重視人際關係教育及情感教育,但我們能怎麼幫助孩子才好呢?要孩子完全避開校園惡霸是一件非常困難的事情,與其要孩子這麼做,不如教導孩子人際的能力!
情緒教育的專家,楊俐容老師,跟我們分享她在外演講,常常教孩子提升自我能力的五字訣:不、堅、聲、移、溜。若能學習這五字訣,孩子在這個社群時代,必能在人際關係中處之泰然!
- 「不」動如山:許多霸凌或是欺負別人,就是希望看見對方有反應,生氣、難過,因此保持冷靜應對,別讓惡霸得逞,別人覺得你無聊,不好閙,自然就比較不會欺負你。
- 「堅」定溫和:當遇到令你覺得不舒服的狀況,還是要勇敢的表達,表達的時候一定要堅定,讓人明白你說的是真的,也別忘了情緒要溫和,避免另辟戰場。
- 「聲」東擊西:用自嘲或幽默的方式來帶過,並適時地轉移話題,不讓話題一直圍繞在被欺負的事情上。
- 「移」情別戀:遇到人際的排擠跟孤立,別害怕!我們可以跟別人當朋友,不一定要找那些不喜歡我們的人。
- 「溜」之大吉:遇到可能會有肢體霸凌、毆打同學的惡霸時,該跑的時候,還是要快逃跑。
人際衝突在所難免,唯有提升孩子的人際能力,才是應對的最好辦法!
歡迎收看:轉轉發現愛~社群世代的衝突解決力