焦慮纏身，快用這幾招驅走陰霾！
去年曾發生一則新聞，有一名女子即將從校園畢業，她擔憂自己畢業後找不到工作，居然拿...
資源管理
只要三步驟，釐清情緒so easy！
事實上，情感跟理性並不相違背，我們只要透過三步驟，就能有效的釐清情緒喔！
認識情緒，作情緒的好管家
不論在情緒的喜樂中，或是在情緒的痛苦中，我們每天都要面對各種各樣的情緒，我們的生...
文科生、理科生，誰較有機會成為快樂職場人...
準社會新鮮人往往會對自己的前途感到焦慮。究竟是文科生的焦慮感比較大，還是理科生要...
畢業即失業？新鮮人職場焦慮感爆表？
有人擔心留在家鄉找不到工作，到城市打拼消費太高，租不起房子，也有年輕人在思考，該...
