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工作繁忙,加上不希望晚上身體負擔大,許多人推崇晚餐以「輕食」為主,然而並不是吃得...
早餐搭配一杯奶茶,對開工來說再合適不過;或者下班好累,來一杯奶茶紓壓…...
對上班族來說,午餐外食最為快速方便,但是需要知道怎麼選擇…
每天趕著上學上班,趕著吃三餐,便利商店或路邊攤最方便,隨手抓就是一餐。外食族相當...
海鮮類營養價值高, 但食用上也是有風險,要怎麼挑選才不會踩雷…
加入甜菊、馬鞭草、薄荷調製成出一杯浪漫的飲品…