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與憂鬱症長輩說話,很容易越說越生氣,此時「三要」就須留意…
無論在哪個年紀,都可能會面對和經歷這樣的心理狀態,讓洪英正老師來和您分享什麼是「...
孫叔叔對友人說:你看看,這三十年來,我是不是有些改變…
世界有一些趨勢,說現在應該怎麼樣的時候,孫叔叔卻能夠以不變應萬變,這是因為...
單腿蹲,是個基礎的下肢肌力訓練,不僅可以達到運動的效果,還能預防中老跌倒!簡單又...
因為「捨不得」堅持救到底,家人就這樣在病床上躺了好幾年。如果當初我可以事先規畫這...