【孫叔唱副歌】馬上行動
為什麼不立馬換衣服到公園走走,或是撥電話給老友約了一起吃飯,以實際的行動來完成內心的渴望呢?只有行動,才能真正實現你的願望

有位朋友九十歲了,耳朵聽不見,行動也不方便,竟然大老遠跑到我家來,說想找幾個朋友吃飯,問我某天有沒有空?我拿出行事曆一查,唉呀,那天早上下午晚上通通沒空,老朋友連說了幾次沒關係,然後就離開了。
老朋友為了連繫大伙兒,因為耳朵聽不見,沒辦法打電話,只好親自跑我家一趟,確認我到底有沒有空,這樣的精神,真是讓我佩服。這也讓我想到,許多老年人經常舉出各種理由,作為不出門、不做事的藉口,像是「外面空氣不好,就別出去運動了吧」、「既然下雨了,就不要出去吃飯了」、「身體有點兒累,還是在家休息好了」,整天把自己關在家裡頭,久而久之,就算身體不生病,心裡也會悶出病來。
老年人活得鬱鬱寡歡,原因常在於缺少行動力,腦子裡有很多想做的事,可真要付諸行動時就懶了、疲了,完全沒那個勁兒。心裡的想法,需要用行動去實現。與其整天坐在家裡作白日夢,一味想著「如果能去公園逛逛,該有多好」、「如果可以跟朋友一起吃個飯,該有多開心」,為什麼不立馬換衣服到公園走走,或是撥電話給老友約了一起吃飯,以實際的行動來完成內心的渴望呢?只有行動,才能真正實現你的願望。親愛的朋友,別再猶豫了,馬上行動吧!