我經常遇到別人向我訴苦，說說心中的委屈或不為人知的苦處。他們一路走的那麼辛苦，終於遇上一個值得信任的人，願意把自己的遭遇說出來，不是件容易的事，所以我很願意傾聽他們的心聲，安慰安慰他們。

感謝上帝，「我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為你與我同在，你的杖，你的竿，都安慰我。」（詩篇卄三4） 因為經歷了上帝的愛與安慰，我才有能力去關懷和安慰別人。就算我幫不上什麼忙，但是我知道只要傾聽，陪伴他們一段時間，對於他們來說就已經夠了。

我們周遭有許多需要傾訴的人，也許是你的孩子心裡有難處，卻開不了口；也許是你的老友遭逢傷痛，藏在心裡非常痛苦。有些人在面對這種情況時，會感到不知所措，其實我們能夠做的，就是傾聽與接納對方的感受，不要急著給建議，有時無聲的陪伴和關心，就是很大的支持。接下來，你可以表達對他的理解與疼惜，讓他知道，你是可以信任的朋友。不過在安慰別人的時候，請記得尊重對方希望的方式，有人難過時想要獨處，就不用硬說些安慰他的話，只要輕拍他的肩膀，或是給他一個溫暖的擁抱就好。

我們永遠會記得、並感謝在最失意難過時，曾經拉我們一把，說一句貼心話的人。但願我們也能從這些經驗中得著幫助，學習做一個懂得陪伴與安慰別人的人。