你家的寶寶，是否也有一條離不開的小被被或是小玩偶？常常睡覺時間到了，一定要小被被，才能安穩入睡，如果小被被沒有在身邊，就一定聲嘶力竭的大哭？父母面對孩子這樣的狀況，常誤以為這是一種缺乏安全感的反應，這真的與「缺乏安全感」有關嗎？

孩子的安全感與主要照顧者息息相關

首先，我們需要認識「有安全感」與「缺乏安全感」的不同，如何判斷？在孩子成長的黃金時期，有沒有安全感，其實是與主要照顧者的關係有關的，這彼此的關係直接影響著，孩子是否擁有足夠的安全感。

學者瑪麗愛因斯沃斯的「陌生情景測驗」中提到，孩子分成三種類型：

第一種、安全型關係

當媽媽暫時離開又回來的時候，有安全感的孩子的反應是：當媽媽離開的時候他會哭一下，可是媽媽回來以後，他接受媽媽的安撫，很快就恢復平穩的情緒，下一動作，就可以開始探索旁邊的一些事物。

第二種、焦慮型依附或矛盾型依附型

當媽媽離開，又再回來的時候，這類孩子的表現是，一方面想要黏著媽媽，但卻又好像想要把媽媽推開，處在矛盾的感覺中，似乎在表達「妳為什麼離開我？」但若此時媽媽又要離開，孩子情緒會更激動，這是什麼原因造成？極有可能是因為過去主要照顧者在照顧孩子的過程當中，採用不穩定的方式，所以孩子對這個主要照顧者就會沒有信心、沒有安全感，因此形成這樣的一個狀態。

第三種、逃避型依附型

對於媽媽離開，似乎不會覺得很傷心，媽媽回來，也不會很高興，表現出一種很冷漠的感覺，可能是過去在照顧的過程當中，媽媽也經常忽略孩子，對孩子很冷漠，因此孩子也習慣了這樣的模式。

上述提到三種類型，後面兩種孩子，是屬於沒有安全感的情況。由此可知，需要小被被或是小玩偶才能入睡的孩子，與其是否缺乏安全感是沒有直接關係的，不能用此來判別孩子的情況。也就是說這三種寶寶，其實都有可能會依賴一條屬於自己的小被被。

父母該如何面對與調整

孩子對安撫物的依戀，只是成長的一個階段，隨著孩子的年齡慢慢增長，有些小朋友的依賴心理自然就會轉移，因此，父母不需要太過於擔心，如果父母能在這過程中學習表達「支持和接納」，孩子就會更有安全感。此外，父母可以主動給孩子一個這樣的安撫物，並且讓孩子知道，這個安撫物不是獨立於爸爸、媽媽以外，「這是爸爸媽媽給我的。」這樣，孩子會把安撫物與爸爸媽媽連結，心裡的安全感也會更充足。

歡迎收看：愛+好醫生～睡覺需要安撫物