有些寶寶，從小就有一條屬於他的「安撫物」，可能是一條小被被或是玩偶娃娃，隨著日子一天天過，這條小被被或玩偶，也跟著小主人有很長的時間，媽媽們開始擔心，會不會咬到成年了還要繼續咬？會不會被同學嘲笑？第二個擔心是，小被被不能天天拿去洗，不然孩子沒有它會哭鬧，那上面有細菌該怎麼辦？寶寶這麼依戀這些安撫物，會不會有問題？真的要等他自己戒掉嗎？還是父母可以用什麼方法，幫助孩子戒掉呢？

安撫巾上的細菌，會不會讓孩子生病？

小被被或玩偶上面，是不是附著很多細菌？會讓孩子生病嗎？其實，小被被或小玩偶上面沾的細菌，可能就是寶寶口腔的菌，再加上空氣中的一些小黴菌，都會在安撫物上。但是這些細菌，不至於會讓孩子生病，父母不用太過於擔心。要特別留意的是，三天若不洗，聞起來有點味道，可能會產生黴菌或孢子，這就會有健康上面的疑慮，所以建議父母不用太過緊張，只要每隔幾天，定期幫小朋友的小被被或玩偶清洗乾淨。

把孩子「咬」的習慣與安撫物分開

小孩子都會經歷所謂的「口腔期」，一直持續到兩、三歲，口腔期的概念是，在這時期的孩子，會喜歡「咬」這個動作，來獲得他的安全感，因此會發現，小寶寶開始咬手指頭、咬被被、奶嘴等等……，除了需要常常消毒之外，另外一個方式，可以建議讓孩子把咬跟安撫物分開，準備一個，專門讓他咬的東西，這東西早上先拿去消毒，晚上就可以讓孩子咬，這樣可避免孩子咬安撫被被或玩偶，細菌殘留造成的問題。

孩子的小被被一直拿到長大，會不會被笑？

也有父母會擔心，孩子長大了還一直依賴小被被，等到孩子進入團體時，會不會被嘲笑？每一個孩子成長歷程不一樣，有些孩子需要安撫物的時間較長，有些小孩子就很快就不需要了，孩子如果有一個東西，可以成為他在學校的安撫，對孩子來說，並不是件壞事。現在許多幼兒園，老師會主動詢問家長，小朋友有沒有自己習慣的枕頭或是小被被，當孩子從家裡移動到學校生活，在新的環境中，需要一段時間的適應，這時候，有一個安撫物，對孩子可以幫助更快融入情境。

小被被可以成為孩子的睡前儀式

有些孩子，漸漸長大，到一歲或兩歲之後，在白天的時間，也不見得一定要有安撫被被了，只有晚上睡覺時需要，這是一種「睡前儀式」，就像大人，有時睡前也需要聽個音樂，通常孩子六個月以上，建議可以給他們一個有安全感的東西，來建立起他的睡前儀式，孩子無法像大人，可以很快地自行入睡，因此透過「睡前儀式」讓孩子知道，接下來你就要進入睡眠囉！

父母需要學習接納，表達對孩子的支持

除了建立起睡前儀式之外，部分孩子可能無時刻都需要拿著他的小被被，這可能已經成為他的「習慣」，例如有些小孩，喜歡出去外面時帶一個東西，這個東西對他來說，就是他的同伴。這樣的習慣會隨著孩子的人際發展而改變，等到孩子開始跟鄰居、同學玩，擁有真正的同伴時，他攜帶這些物品的機率就會慢慢變小了，因為他已經有更多人可以陪他玩。或者，孩子對物品也開始會有更多元的選擇，不會執著在安撫物上面。另外，家長也需要學習接納，表達對孩子的支持，容許並接納孩子對於安撫物的依賴，一起陪孩子走過成長的過程。

歡迎收看：愛+好醫生～睡覺需要安撫物