影/好消息電視臺

        面對孩子說謊，應該要如何比較好？通常來說我們會很生氣，為什麽？有些人說要處罰，孩子才能記得別再說謊，有效嗎？

        說謊是孩子普遍會有的行為，若現在要我們回想的話，每個人小時候都說過謊，美國有些大型調查中心，也會以「你從小到大都沒有說過謊」這個問題來判斷被調查民衆是不是有老實回答。但當然，說謊仍然是一件負面的事情，也是教養上一定要面對的議題。

認清說謊的原因

        要解決孩子說謊，首先，我們要明白孩子為什麼說謊。心理學稱說謊為「防衛行為」，什麼是防衛呢？白話來說就是「趨吉避兇」，孩子說謊要不是為了獲得某些利益，就是要避免不好的事情。

        舉例來說，孩子明明拿了隔壁同學的東西卻說謊，擔心的就是怕被處罰，也擔心東西被拿回去。明明動手打了同學，老師來的時候卻硬說是隔壁同學先動手的，就是為了減輕或避免被處罰。

處罰說謊恐適得其反

        我們既知道孩子一定會有說謊行為，也明白這都是為了「趨吉避兇」，那就知道：用處罰來降低孩子的說謊行為是比較不理想的做法。這只會讓孩子下一次說更大的謊，因為只要不被發現就不會被處罰，為了不被處罰，只好說謊再說謊。

研究：不如鼓勵誠實

        多倫多大學知名的研究也發現了，對「趨吉避兇」的孩子，與其懲罰說謊，不如鼓勵誠實。李光教授將說謊的孩子分成三組人，每一組說不同的故事，包含處罰說謊的寓言故事，也有鼓勵誠實的華盛頓坎櫻桃樹的故事。結果發現，聽了華盛頓故事的孩子，明顯比另外兩組聽說謊會被處罰的孩子還願意誠實。

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當父母的還是會很生氣怎麼辦？

        即便如此，我們遇到孩子說謊的時候，還是會生氣，還是會暴走啊！鼓勵爸爸媽媽們，遇到這個情形可以深呼吸一下，告訴自己：「我小時候也有過這樣。」，別急著拆穿孩子，可以跟孩子表達誠實說沒關係，並且表示不論如何，都需要收拾後果。

        舉個例子，孩子與隔壁小孩打架，但聲稱對方先動手，不管到底是誰先動手，問清楚為什麽吵架，並且請孩子跟對方道歉，爸爸媽媽也一起道歉。

        把焦點放在處理後果，而不是說謊這件事，讓孩子知道不論如何事情發生就是要處理，讓說謊沒有達到其效果，甚至可能會讓事情更複雜；加上誠實會被鼓勵，也不會帶來處罰，孩子就會慢慢地學習誠實。

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