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首頁健康飲食北部粽的做法,高雄的在地食材,道地的臺灣粽上桌啦!

北部粽的做法,高雄的在地食材,道地的臺灣粽上桌啦!

吃粽子總是會分北部、南部的,但今天KC老師教的這招芋頭花生糯米粽,不分南北,就是道地的臺灣味!

  • 2018-06-05
  • 發表在 健康飲食美味食譜

來自高雄甲仙的芋頭,香氣十足,加入肉粽中,添加了一股特殊的風味,也讓健康更加分!肉粽要好吃,關鍵在用料包含不同口感、香氣,但又能在嘴裡完美的融合!要能辦到,關鍵就在備料的過程,及掌握食物的特性,尤其要避免將食物過度烹調,讓食材都在最好吃的熟度,才能好吃!

今天這道芋頭花生糯米粽,使用的材料非常多,看看KC夫婦怎麼細心處理每一種食材,烹煮大小、順序、特性,都要能充分掌握,才能讓這道豐富材料的肉粽煮得好吃又不失食材特色!

 

材料A:

長糯米    1800g

竹葉       100g

鹽草       1束

芋頭丁     240g

梅花肉     300g

三層肉     300g

薑片        25g

蒜頭       2顆

材料B:

鹹蛋黃    10粒

乾香菇      40g

蒜末      2茶匙

乾蚵仔      80g

白胡椒  1/4茶匙

酒      1/2茶匙

香菇醬油  1茶匙

紅蔥酥  1.5茶匙

從反派角色到公益代言人:新造的人,新造的人生劇本

  • 2018-05-31

這種粒粒分明的甜粽您有吃過嗎?在家自己輕鬆做,簡單又健康!

  • 2018-06-05

標籤

  • 健康新煮流
  • 料理

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