幫助孩子建立責任感，要與孩子有「約」！

如何使父母不在氣頭上，做出過度的反應…

「你下個月禁足，不准出門玩。」怒氣中的父親咆哮著。沒錯，孩子是嚴重違反了某個規定，但此時父親卻帶出一個更大的問題：在憤怒中，他宣布了過度的處罰。其實，禁足應該只要施行幾天就好了，但此刻父親卻顯得很專斷與衝動。

約定是親子雙方主動達成的協議，陳述出所期望於孩子的行為，以及違反這個約定所必須面對的後果；當然，它也說明遵守規定將會享有的明確獎賞。例如：「如果準時回家，你就享有；如果在未經同意下晚歸，你就得面對的結果。」

所謂約定就是父母和孩子之間所達成的協議，或許可以稱之為承諾：孩子承諾要遵守，而父母則承諾要孩子學習負責任。約定也清楚說明了不順從的後果，這讓父母能基於正確的態度去管教、導正孩子，而不是出於輕率與魯莽。

約定讓孩子學習作正確的決定，且能事先知曉一旦違反規定會面對甚麼樣的後果。

另外，約定也讓父母能事先將責任感的觀念教導給孩子，使父母不致在氣頭上或失望下做出過度的反應。總之，事先約定可以在問題發生時，避免雙方產生嚴重的衝突。