過往，父母最受不了青少年的，常是他們的頂嘴或是不說話；現在，父母最受不了孩子的，卻是每天沉溺在網路遊戲中。甚至全家一起吃飯，坐在對面的孩子寧願盯著手機銀幕，也不抬頭看看父母！青少年究竟是怎麼了？

現在青少年，確實承受比過往還要大的壓力，有些壓力更是父母未曾經歷，也不能了解的。但父母常常忽略這一些，只顧著幫孩子安排補習班、才藝學習，而沒有讓孩子有實際「遊戲」的時間，當孩子沒有機會去球場打球、爬山、跑步、溜冰、團體互動時，他只好躲到手機遊戲裡面，紓解壓力。

此外，會讓青少年沉溺手機遊戲的另一個原因，是未被理解的「情緒問題」，包含：不被理解、不被尊重、缺乏被愛、缺乏鼓勵、感受不到自我價值感…等，青少年自覺沒有能力面對這些問題，於是選擇逃避，想要從手機遊戲中獲得這些情感的滿足。

專家提醒父母們，千萬不要只看到孩子表面上「沉迷手機遊戲」的行為，而要更多去了解孩子行為背後的「需要」，才能治本也治標！

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