夫妻之間的地雷，常常不是事情本身，而是人對於事情的解讀與看法。
而人對事情的想法，又常因為自己有沒有感受到愛，以及個人成長背景有關係。

夫妻之間之所以會引爆地雷，常跟以下兩件事有關：
1. 感覺自己沒有在配偶心中居首位
例如：夫妻一起逛街，太太看到一雙美麗的鞋子，轉身要先生給點意見，這時先生卻在滑手機沒有留意，太太就立刻生氣爆炸了。表面上，太太是因為「先生滑手機」這件事情生氣。
但深入探討太太的內心，常是因為沒有感受到愛、尊重、被重視、被疼惜，就用生氣來表現這些受傷的情緒。
「先生一直滑手機，沒有專注留意我」→被解讀為「先生不愛我，不重視我，手機比我重要，事業比我重要」→生氣、憤怒、受傷、難過、失落。
太太內心的需要，是在所愛的先生心裡居首位。

2. 來自原生家庭價值差異
夫妻都來自不同的原生家庭，所以各自覺得重要的事情，也都不一樣。
有一句話說得很傳神：「你的本來，跟我的本來，本來就不一樣。」
太太常覺得先生「應該」怎樣，而先生也常覺得太太「應該」怎樣。
可惜的是，「太太的應該跟先生的應該」完全不一樣，這就容易引發衝突。

如何去發掘對方情緒背後的情感需要，疼惜對方的需要，是處理夫妻地雷的重要學習。

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