俗語說：「四十而不惑」。許多人將40歲時為一個「關卡」，過了40之後就步入「中年」。所以若有人40歲之後還沒有結婚，常會被勸誡「條件開太高了」、「不要太挑剔」。
擇偶市場中又有所謂的「婚姻斜坡」現象，也就是女生傾向找比自己年紀大、學歷高、薪水高、身高高的異性。過了40歲後，男性的選擇不變，但女性的選擇範圍卻越來越小。
熟齡未婚者不禁要問，難道就因為「過了40歲，我就得降低擇偶標準嗎？」

專家建議，熟齡男女仍能堅守自己的擇偶標準，不需要委屈自己，或刻意放低標準。但是，隨著年齡成長，也要學習接納人與人之間更多的不同，讓自己的包容性越來越大。

此外，更要好好享受單身生活。
單身時能快樂的人，若有天進入婚姻，也才能有快樂的婚姻。

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