女人身兼女兒、情人、太太、母親等身分，總是扮演許多角色。外人看來精明幹練，卻不知女人總帶著許多面具在度過每一天！怎麼回事兒？

面具是什麼？很重要嗎？

力今師母表示，很多人戴著面具過生活，其實背後有很多潛藏的因素。例如，成長過程中因為環境或人為因素，導致內心受傷，而不得不戴起各式各樣面具，才能保護自己。這種情況就好像刺蝟，還沒長大時肚子是相當柔軟的，為了怕受傷，刺才長出來抵制敵人。雖然很多人戴著面具，總是以為是別人造成，但是如果先學習認識自己，找到自己問題的根源，才能知道不怪罪他人，並進而解決。

協聰傳道也說，每個面具的背後，都會有精彩的過去；這些過去都會伴隨著年齡，長成不同的性格。如果發生一些不愉快，不面對或察覺自己的心，其實很容易就過去，但內心的武裝還是存在，有人因為這樣導致憂鬱症、躁鬱症。面具是需要拆毀的，拆掉面具的鑰匙其實掌握在自己手上，當我們願意卸下面具時，也是內心開始放鬆的關鍵。

面具的背後

黃嘉千 

女人會戴面具，應該是不想讓人看見自己的軟弱，或自覺丟臉的部分，也不想聽到別人指著自己說「妳怎會這樣?!」，久而久之也成了習慣。學生時代，也許表現優異，又不善與人應對，常遭受同學在言語，甚至是肢體的霸凌；忍到衣服被扯破，父母才發現。因為在基督教家庭成長，爸爸期望她能饒恕，但後來漸趨嚴重。父母出面處理，卻產生許多後遺症。這些種種讓她開始以迎合開朗的態度面對，盡量討好同學，深怕自己被討厭、排外。一路戴著面具，討好迎合別人，終於來到自己的底線，覺得累了。有著基督教信仰的背景，雖然一直對神有不正確的認識，但直到自己不行了，還是願意全然交給神，順服之後神便動工。如今，自己雖然會遇到相似的境遇，但已經不再懼怕，並且受制於別人的感覺。

李蒨蓉 

父母離異，又在風氣保守的年代成長，因為身分的不同，加上外表酷樣，遭受同儕排擠。因為同學異樣嘲諷的眼光，自己就以叛逆武裝，證明自己很行。師長曾經在全校面前，直接說出她將來必定是小太妹，這個場景深深影響她。長大後想掩飾內心不受肯定、被拒絕的情感，越發保護自己，總是以盾牌的樣貌出現，在別人眼裡是跩、酷、兇，也百般想證明自己不會成為老師說的那樣。內心極度渴望被認同、稱讚、肯定，卻戴上盛氣凌人的面具，以為只有那樣才能保護自己，免於受傷。因為阿帕契事件，走在路上不斷受人指點，身心俱疲，朋友後來帶她走進教會。她深刻感受到自己雖沒有刻意裝扮，教會的弟兄姊妹仍然歡迎她、熱烈問候關懷，她也親身經歷神無條件的愛。她的盾牌完全被神和人的愛拆毀，心也自由了。面對媒體或眾人，不是不裝扮，但卻能坦然以對，不再戴面具。

SUSANNA 

小時候與父母出門，不小心走失，一路心慌找爸媽，卻也想到很多可怕的後果，因此故作鎮定，怕被壞人認出自己走丟，而心生歹念。過了一兩個小時後，經由一個善心賣玉蘭花阿姨的指點，找到停車場，怕被壞人盯上，故意在停車場走得好慢，找到家裡的車，又過了一兩個小時，父母才找到她。這件事讓她在成長過程，總是力求完美、好表現，用偽裝來保護自己。直到婚後有了孩子，才真正了悟沒有完美夢幻的婚姻。因為力求完美，內心也相當看不起比自己軟弱的人。直到在婚姻中經歷很多衝擊，先生雖然百般呵護滿足，但終因壓力過大與她攤牌。公公過世後，她看見更多的自己，先生也在一旁不斷勸誡，她不需要每件事都親力親為，都要求一百分。那一陣身心俱疲，彷彿被神的手按在家哩，無法動彈時，才不得不在家好好休息，體嘗到真正的安息。

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