宋祖駿年輕時,因課業與感情跌了一跤,而沉迷於電玩中,最後成為重度憂鬱症。好在從小的基督信仰,緊緊拉他一把,也讓他走上心理諮商的路……
隨心所欲不受教 親子關係緊張
宋祖駿父親是教會牧師,媽媽是師母;因父親年輕不懂事愛打架,所以在管教宋祖駿這件事上非常嚴格,常約束他的行為舉止,舉凡坐姿端正、正式衣著,使得個性過渡隨和、無所謂的他,總是在一些小事情上面鑽漏洞,尤其在學校唸書時,亂寫週記內容,導致被記過。爸媽還因此事到教會找輔導詢問如何教養他,輔導即便找他了解狀況,他還是覺得無傷大雅。父母極其憂心他對事情沒有責任感、過度隨便,常脫口說他沒有責任感,也加深了親子衝突。
因為有點小聰明,考上第三志願,成功高中。宋祖駿跟其他學生一樣喜歡交女朋友、聯誼。雖然父親要求他到研究所畢業都不准交女朋友,但他仍陷在其中,甚至不喜歡就分手讓父親更生氣。考上東吳心理系後,跟父親撒謊沒有交女朋友,父親震怒到要他滾出家門。雖然父親還是照顧他唸書的生活費,但一句話都不跟他講,父子關係越來越糟。宋祖駿怪父親,也怪教友們的假關心,所以選擇離開教會。
學業感情挫折 躲進虛擬世界
考上了高雄的研究所後,驚覺小聰明已沒有用處,越來越覺得功課壓力太大,就放棄不去學校了。那時的高雄很盛行網咖,他進入到遊戲虛擬世界,藉以逃避現實生活的困難,導致總成績零分,看到成績單都不知道該哭還是該笑。
當時他還跟在台北的女朋友保證,拿到碩士學位就當兵、結婚,但第一個學期後,女朋友就提出分手,導致他觸發憂鬱,情緒非常低落,更不敢離開虛擬的遊戲世界了。
當他意識到自己有點不對勁了,就去找當醫生的同學,同學開了一顆睡覺的藥及抗憂鬱的藥給他。父親更直接到高雄找他,幫他把所有欠的房租、電話費、信用卡、罰單等等…全部還掉,還跟借錢的對象一一道歉,幫他收完爛攤子後,就帶他回台北。
身心崩解 住進精神病房
回到台北的他,只要每天離開遊戲世界後,就一直哭,憂鬱機率越來越高,原本一天吃兩顆藥,到後來一餐要吃到八顆。連輕生念頭都產生了,看到公車開過來時,就往馬路上衝,結果車子急煞停在他正前方。最後被家人強制送進精神科病房了。
住院時,看到很多的病友,但跟他們比較起來,宋祖駿家庭環境、經濟都比他們好,所以他意識到自己應該還有救。但還是亂想一些事情,如情人節時他想逃出去送朵花給前女朋友,可是住在精神病房不可能出去的,兩道門是很厚的。沒想到他竟然利用每天可以出去放風抽菸的時間,一腳蹬山壁、一腳抓欄杆跳出去,最後還是被抓回來。
醫生對父親說:宋先生,你是牧師喔!你的小孩吃藥大概只能幫助他兩到三成,剩下七成八成就回去禱告上帝吧!雖然父親很難過,但他禱告上帝後,就把兒子交在上帝手中,讓上帝負全責。
神的話帶來亮光 走出憂鬱黑洞
出院後,以前的輔導邀請他一起來教會讀聖經。開始讀經後,他的情緒開始變得比較穩定,鮮少發作。但到聖誕節前夕,情緒又崩潰,凌晨爬起來一直哭,很痛苦。熬到可以去教會讀聖經的時間,就立刻到教會等待與輔導一起靈修。
那天唸到約翰福音第五章:「…耶穌就上耶路撒冷去…靠近羊門有一個池子,希伯來話叫作畢士大…裡面躺著瞎眼的、瘸腿的、血氣枯乾的許多病人…因為有天使按時下池子攪動那水,水動之後,誰先下去,無論害什麼病就痊愈了。在那裡有一個人,病了三十八年。耶穌看見他躺著,知道他病了許久,就問他說:你要痊愈嗎?」這段經文字字句句抓住他的注意力,宋祖駿心裡面很認真說:「我要痊癒,上帝救我。」輔導抬起頭來看著他說:「你知道你的病好了嗎?」宋祖駿不斷流眼淚回答,他知道他的病得醫治了。那一天開始,他沒有再進入到憂鬱崩潰的情緒當中,也沒有用過任何一顆抗憂鬱的藥物。
渴望經歷神 神蹟點滴出現
經歷神的醫治讓宋祖駿從三年的憂鬱低潮走出來,人生完全不一樣了。他重回研究所,念臨床心理師。雖然讀書仍有壓力,但學習靠著上帝面對困難。
在情感上,有一種很深的內疚感壓著他。有一天晚上,他腦海中一直浮現對女友不好的言語跟傷害的動作,於是他跪在床上跟上帝禱告,也在心裡有個想法,一定要為這段感情負責任。於是他回頭去找前女友,兩人交往後決定在教會辦婚禮。
婚後的他,因為太太的關係,重新回到教會生活當中,宋祖駿開始感受到一點一滴的改變。將近半年沒有工作的他,神幫他開了一條路,讓他到特教學校工作,雖然學校都是身心障礙的學生,每一學期都會有學生過世,他的情緒也受到影響,但他把困難交給上帝,學習倚靠神後,工作開始順利了,學生開始有點改變,甚至還有機會跟家長傳福音。
離開特教學校來到大學作輔導老師,面試過程很順利,卻只錄取一個代理五個月的職位。當時的他內心很不願意,但卻沒有拒絕。沒想到任職的第一天,同仁告訴他,學校跟教育部申請計畫過了,可以多聘一個正式的人員,他就從代理變成正職了!以前最怕受約束,沒想到回頭倚靠神時,卻覺得是自由、輕鬆、沒有壓力。宋祖駿說:當心裡跟上帝說我願意倚靠祢,我願意相信祢,神蹟就會發生了。
牧師的孩子,讀心理系卻有憂鬱症,為了躲避壓力藏到網路的世界,生命如此艱難,但如今上帝做了新的事,他有了新生活、新生命,甚至用自己的工作來幫助其他人。相信我們可以像宋祖駿一樣,經歷到超過所求所想的厚恩,帶領我們離開死蔭的幽谷,到歡欣喜樂的泉源之地。