孩子確診腸病毒，爸媽好崩潰！更可怕的是，如果家中有一個以上的孩子，要怎麼做才能防堵病毒持續擴散？

防疫工作從基礎做起

小孩對腸病毒的抵抗力不像大人，五歲以下是重症的高危險群，造成的影響也非同小可。從家庭的角度看防疫，就是要有效抵抗外來病菌，首要就是提升免疫力抵禦外敵，包含：好的生活型態、戶外運動、健康飲食，嬰兒盡量多喝母奶…等等，直到有孩子「中標」，防疫開始進到下一個階段。

其實，最基礎也最有效的防疫方法仍然是隔離和洗手。前者包含戴口罩、隔離生病孩子和沒生病孩子的環境和玩具，若是可以，最好交由可以放心、不同的人分開照顧。確診的孩子要落實居家隔離，其他手足則避免前往親子館等「口沫橫飛」的公共場所，讓自己暴露在危機之中，也成為別人的隱憂。當父母發現孩子出現嗜睡、意識改變、活動力降低、呼吸急促、心跳加快等重症前兆，一定要趕快就醫。另外，每位家中成員回家一定要先洗手、換過衣服才能抱小孩。

動手做：漂白水消毒

若沒有強大後援，一般家庭很難將孩子分別交由不同的人照顧。如此的話，就更要做好居家消毒，將家中的傳播率降到最低。生病孩子的貼身衣物和玩具要和其他孩子分開，疾管署目前最推薦的消毒方式，是稀釋漂白水做為殺菌劑。

腸病毒的傳染途徑有腸胃道（糞便）、呼吸道（飛沫）和皮膚水泡，面對不多的鼻涕、嘔吐物和糞便，包含每一個玩具表面，家長可以使用500ppm濃度的漂白水清洗消毒。500ppm即是10cc漂白水混合一公升清水；大量液體汙染，需提升至1000ppm，以20cc漂白水混合一公升清水。

市面上有琳瑯滿目的滅菌劑，大多都是次氯酸系的消毒水，功能和漂白水相近，使用起來也快速方便，但售價高，效果也相當有限。至於號稱能殺死腸病毒的溼紙巾，建議家長持保留態度，以通過疾管署核可的商品為準。

當家中孩子感染腸病毒，一定要謹慎面對。但打擊在環境中無所不在的病毒，預防方式也沒有太困難。只要人人做好洗手、隔離和環境中的清潔消毒，防疫大作戰一定可以成功！

歡迎收看：愛+好醫生～腸病毒全攻略