在華人地區,面對生老病死的課題,通常以迴避或是悲觀的方式來回應,這樣的認知,也容易影響下一代。大人在生活中,不經意的說出比較負面的字眼,實際上,已默默影響孩子的心靈,特別提到死亡的相關內容,若處理不當,可能就造成孩子心中的陰影,倘若,遇到家人或自己生病、離別,更要特別留意,這樣的狀況是否對孩子產生負面的影響,該如何避免這樣的情況發生?
避免孩子負面想法
有些孩子在面對自己的親人生病,第一個想法,可能會認為「是不是我造成的?」或者「是不是我哪裡沒有做好,害你生病?」產生自責的心態,為什麼會有這樣的想法出現?可能在過去生活中,大人曾經說過「你氣死我了」、「你累死我了」,對孩子來說,就會產生自己的一套邏輯,今天家人生病,可能是我造成的。因此,一定要跟孩子確認,這不是他的錯,不是他的問題,幫助他不陷入自責的謊言中。
孩子有哀傷的權利
學齡前的孩子,在面對到死亡的課題時,大部分會以「生氣」來表達,把心中的恐懼與哀傷,藉著生氣的情緒表達,發洩出來。學齡前的孩子,對於死亡還無法有邏輯的思考,腦袋裡無法理解,心理層面不知道這是怎麼回事,也許很想掉眼淚,但若個性較強的孩子,可能就以生氣來表達,或是想要打東西,抒發心裡的傷痛,當我們知道有這樣的狀況發生時,要幫助孩子,引導孩子表達出心中的感受,讓孩子知道,他可以有哀傷的權利。
不要強迫孩子超齡
我們需要正向的幫助孩子,認識死亡,但不要過度的訓練孩子的自理能力,當然,孩子能成長,有自理能力,是一件非常驕傲喜悅的事,但當有目的性的時候,訓練孩子自理能力這件事情,就變得不一樣了,特別在面對死亡時,不要營造出「學習生活常規」等於「大人要離別」這樣的氛圍,不要把「死亡」和「孩子的成長」連在一起,這樣孩子會認為,因為大人要離開了,所以我必須會這些事情。
我們可以訓練孩子有自主、獨立的能力,但切記是,不要讓這件事情,成為孩子心中的壓抑與恐懼。
在面對生死課題,有時大人往往不知如何面對孩子的情緒問題,其實,從平常相處中,就應該要避免負面的詞彙,當事情發生時,觀察孩子的反應,適時引導孩子抒發情緒,不強迫快速長大,而是在自然的情況,教導孩子學習自理,這對孩子日後的身心靈發展,才有正向的幫助。
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