
現代人生活忙碌,快速的步調經常吞噬著人與人之間的感情。夫妻也是如此,談論的話題都在工作和小孩身上來回轉,說來說去就是說不到對彼此的感情。為愛保鮮,需要的不只是形式化的晚餐、約會或擁抱,一開始套牢對方的「告白」仍然重要,更有超乎想像的甜蜜力量。單一句「謝謝」就能激發愛的連鎖效應,一來一回,辛苦都不辛苦了!
肯定對方、邀請對方、提醒對方
建立家庭不容易,如果總是強調「自己很辛苦」,就不會有人覺得「被體諒」。即使真的很累,也要盡量首先給予稱讚和關懷,肯定對方的付出,這樣的溫柔既能安撫疲憊的心,也能讓對方也能看見自己的辛勞。肯定的言詞是愛情銀行中的存款,別套公式,乃要用心觀察,有取悅的技巧,才能打動芳心。
愛是一輩子的功課,沒有捷徑。
再來,也可以想一些新鮮的事物邀請對方嘗試,增添生活的驚奇和冒險。日子久了以後,還得繼續提醒對方過往快樂的回憶,如曾經約會的地方、談戀愛的餐廳、互表心意的情話、攜手走過的困境……,這些,都是為愛保鮮的方法。
表達憧憬、表達愛意、表達感謝
對未來生活的想像很重要,從交往、結婚到養育兒女,兩人心中的美好畫面是什麼呢?坐下來規劃生活,讓對方知道「我很渴望有你繼續參與在我的生命中」,也要持續表達愛意和感謝。
有些人面對突如其來的愛慕之詞,會嚷嚷著「好噁心」,這不乏是種情趣;偶爾小誇張的褒捧也能為兩人關係裹上一層蜜糖──「我真是太會嫁老公了」、「你的眼光很好,但是我的更好」。或者是一些專屬彼此的暗語和動作,也能彌補公式化的語言,讓情感伴隨默契升溫。
夫妻之間表達愛的方式,建構著孩子對愛的詮釋。常常在孩子面前擁抱、彼此肯定的父母,直接影響孩子對異性情感的認識:原來男女可以和平共處,原來衝突可以被化解。
坦率地向另一半表達愛,是感情路上最重要的學習,也是每天都該交上的功課。若有一方不再重視愛的表達,婚姻就很可能淪為生活,就像被塞到冰箱底層的菜盒,冰冷、失味、乃至漸漸腐壞。
歡迎收看:家庭8點檔~ 你有多久沒對另一半說情話?