雖然現代社會中，年紀輕輕就談戀愛已經不是新聞，談戀愛要保守界線，是你我早已深知的道理。我們在熱戀的時候，都會覺得我知道自己在做什麼，但過了多年後，很多人是後悔再後悔的…

許多不成熟的愛情，雖然從中也有一些學習，但往往傷痕累累的也不少…也因此，分手這個功課實在需要我們好好關注與學習。有的時候，受傷讓我們更堅強，因為我們從中更認識自己；但也有的時候，受傷讓我們的生命都毀了，因為那個傷害扭曲了我們的想法，甚至扭曲了我們的自我形象。

心理學中，鏡中自我理論告訴我們，人們是從與別人的互動中建立自我的形象。簡單來說，別人就像一面鏡子，而我們透過這面鏡子來看見自己。但問題是，「與別人互動」這面鏡子準確嗎？對我們的形象有沒有造成一些扭曲呢？尤其在彼此都尚未成熟的狀態下，這面鏡子有多真實呢？

能從中看見彼此不完美，正向的面對這段傷痛，恢復健康的自我形象，是非常好也值得慶幸的事情，但也是一件不容易的事情。鼓勵正在面對，或曾經經歷分手的夥伴，要找一位您信任的長輩來陪伴您走過，並認真檢視這段關係，好讓我們可以健康的面對自己，也健康面對未來的親密關係。

歡迎收看：轉轉發現愛~我的青春戀愛小劇場