<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/kI10LPQBoU0/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/kI10LPQBoU0" /> 銀髮族「嗯嗯」不順的問題，KC老師教您吃... 家中長輩因為常常不愛喝水，再加上牙口不好又不喜歡咀嚼，就容易造成嚴重的便祕問題，... 2017-03-07
<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/rResKvjIsPc/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/rResKvjIsPc" /> 高血壓好煩人，銀髮族既要吃得淡，又想有口... 對於高血壓患者來說低鈉高鉀的飲食是必須的，怎麼煮得好吃，怎麼吃得放心，今天專家來... 2017-03-07
<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/IQzFteTg_7w/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/IQzFteTg_7w" /> 保護「靈魂之窗」，除了吃魚，這種海鮮多吃... 眼晴是我們的靈魂之窗，今天KC老師的食譜料理裡頭，有什麼樣的好食材都是對眼睛保養... 2017-03-07
<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/MoQNp74XxIs/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/MoQNp74XxIs" /> 解決長輩們泌尿感染的問題，愛酸的您，這個... 是什麼原因，讓酸酸的「莓」成為治預泌尿道感染的明星級食材呢？ 2017-03-07
<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/dKuMXJdvPlU/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/dKuMXJdvPlU" /> 預防骨質疏鬆，第一個一定想到鈣。不過，這... 骨質疏鬆其實需要多種的營養素，大家耳熟能詳第一個想到的一定是鈣，但其實「維他命K... 2017-03-07
<meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://img.youtube.com/vi/TAf9wCgQQH4/mqdefault.jpg" /><meta itemprop="embedURL" content="//www.youtube.com/embed/TAf9wCgQQH4" /> 預防失智症該怎辦？吃銀杏？打麻將？原來，... 預防失智症是現代人非常關心的一個議題，在營養和飲食的部分只要用對方法就能讓你和「... 2017-03-07
