圖：envato

　　在心理職能治療中，當一個人找不到自己生存的目的和價值時，很容易陷入深深的憂鬱中。這個月的《維他命施》就針對「價值」推出了許多新短片，期待讓大家看到上帝造我們的價值。

人的價值在於你幫過多少人

　　首先，上帝不會依照世界上世俗的排名，來定義我們的價值。本月「你的價值在哪裡？」分享到，「生命的價值不在於你曾經贏過多少人，乃在於你曾經幫助過多少人。」我相信這句話，可以解開許多人心中的結。面對這個競爭的世代，每個人都承受極大的壓力，甚至因著一連串的比較過程，而感到自卑、沮喪、憂鬱。我喜歡《聖經》上的一個觀點：「世人是看外貌，上帝是看內心。」世人是看我們的外在頭銜、名氣，然而，上帝看重的卻是，我們是否有顆善良、包容、慈愛的心。等到生命曲終人散的那一天，定義我們生命價值的，是那位看重人內心的上帝。

　　親愛的朋友，您的情緒常陷在「我為什麼總是勝不過別人？」、「我的孩子為什麼總是比不過別人的孩子？」的千千結裡面嗎？一個人生命的價值，不在於他曾經贏過多少人，乃在於他曾經幫助過多少人！

讓心房變豪宅

　　上帝不會在意，我們是否活得貴氣亮麗。現在許多人很嚮住「豪宅」，覺得大坪數的房子除了能帶給人舒適，更能突顯自己的尊貴。這個月我們在「讓心房變成豪宅」短片中，從另一個角度來看待人生的品質，並引用《聖經》上的一句叮嚀：「要保守你的心勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。」

　　現代社會的人際衝突多，世故複雜，也許不是每個人都買得起「豪宅」，但不妨讓自己的「心房」變成豪宅，讓自己有更大的格局，去面對那些不好聽的話，以更大的肚量去包容那些不可愛的人，用更寬廣的心境去饒恕那些得罪、傷害我們的人。如此一來，我們的生活品質與喜樂，將不亞於那些住豪宅的富商們，您說是嗎？讓自己的心房變成豪宅！拓寬自己的心房坪數，不再是用狹隘的心眼去記惡，而是用寬廣的心境來應對這個社會，將會讓您我活得更舒坦，更有品質。

你改名叫「鮭魚」了嗎？

　　說到價值，前一陣子很多年輕人改名叫「鮭魚」！引起社會一陣譁然，覺得這世代的價值觀怎麼了？！名字是何等尊貴的東西，代表著父母的期許，怎麼可以為了貪小便宜吃東西，就把它給改成「鮭魚」呢？但其實許多年輕人改名為鮭魚的背後，未必是貪小便宜的心，而是一顆想奪回生命掌控感、需要被關注，以及想反制社會階級（如：賺了錢的商人）的心。

　　本月新片「你改名叫『鮭魚』了嗎？」，就探討到年輕人需要被關注，以及對生涯被限制，重重的心聲與無奈。這些問題唯有在耶穌裡可以得著滿足，因為上帝允許我們每個人的生命都是有意義，且擁有無可取代的價值。當我們懂得凡事把榮耀「歸於」真神，把生命主權「歸於」上帝時，我們就會找到生命的價值與意義，就會看自己的存在為尊貴。

　　邁入六月份，代表2021年不知不覺已過了一半！願都能更看見上帝創造自己的價值，讓我們的人生活得更有意義。施以諾的心靈維他命，天天都給力！

撰文◎施以諾博士

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